みずうみ2023

暮らしの中で出会った言葉や考えの記録

2024-01-16から1日間の記事一覧

ただ違うだけ

殊更に冷え込む日。 ヨガのレッスンに行くのが億劫だけど、ほんの数日身体を動かさないと、体に滞りを感じるから、気力を振り絞って行こうと思う。 「スポーツや身体を動かす系のことは、何かこれとひとつ決めて、それを気長に細く長く続けていくのが健やか…